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Saúde masculina

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Saúde masculina

23 Set

A saúde dos homens e das mulheres é distinta; não só pelos fatores biológicos, mas também pela construção e as desigualdades de gênero e a intersecção dos determinantes sociais. A saúde dos homens, como um aspecto que merece cuidado específico, está começando a atrair mais atenção, na medida que surgem evidências das tendências epidemiológicas diferenciais, entre homens e mulheres.
Existem importantes diferenciais nos padrões de mortalidade e morbilidade por sexo, ao longo do curso da vida; inclusive há maior mortalidade dos homens por causas preveníveis, como mortes violentas, acidentes de trânsito e o consumo de álcool e outras drogas (maconha, cocaína, crack e anfetaminas, entre outras). Também existe a mortalidade prematura por enfermidades não transmissíveis (ENT) e a morbilidade relacionada com os maus hábitos no que se refere a procura por profissionais adequados para o cuidado da saúde física e mental.
Várias das causas da mortalidade e da morbilidade estão vinculadas com a expressão de um modelo hegemônico de masculinidade e isto representa um risco para a saúde integral dos homens e para as pessoas próximas A A política de gênero vigente na Organização Panamericana da Saúde (OPS) busca contribuir com o alcance da igualdade no desenvolvimento da saúde. O informe da OPS publicado em 2019 Masculinidades e Saúde nas Américas; responde à urgência de dar conta dos importantes danos da masculinidade hegemônica à saúde de homens e mulheres, assim como à ausência de uma resposta integral à saúde dos homens. Este informe concluiu que os resultados na saúde dos homens têm estreita relação com a construção das masculinidades e que as respostas da saúde para os homens são escassas e pouco documentadas.
Todo ano, no mês de abril, a Organização Mundial da Saúde, seleciona um tema para a comemoração da Semana Internacional da Saúde. No ano de 2022 o escolhido foi "Construir entornos saudáveis para homens e meninos". Pretendendo assim fomentar o desenvolvimento e execução de políticas orientadas a satisfazer as necessidades específicas da população masculina; visando a saúde física, mental e o bem-estar.


Fatores e doenças que afetam a saúde masculina

Os principais fatores que afetam a saúde dos homens são o estresse, a depressão e antecedentes hereditários que podem incidir na aparição de algumas enfermidades, tais como:

  • Câncer de próstata.
  • Câncer de testículo.
  • Câncer de cólon.
  • Doenças cardíacas.
  • Doenças da próstata.
  • Disfunção eréctil.
  • Infertilidade.
Algumas recomendações básicas para a saúde masculina

  • Dormir entre 7 e 8 horas diárias.
  • Limitar o consumo de álcool, tabaco e o uso de sustâncias estupefacientes.
  • Realizar exames e check-ups médicos anuais.
  • Praticar algum esporte a atividade física.
  • Alimentação balanceada.
  • Desfrutar de atividades recreativas, relaxar-se e descansar.